Seminare & Workshops für Businessfrauen – Klarheit. Präsenz. Wirksamkeit.
Seminare & Workshops für Businessfrauen – Klarheit. Präsenz. Wirksamkeit.
In meinen Seminaren geht es um echte Führung – um Deine. Ich begleite Dich dabei, Präsenz zu zeigen, Entscheidungen klarer zu treffen und Deine Wirkung bewusst zu gestalten. Denn Führung entsteht nicht zufällig. Sie entsteht, wenn Du Deine innere Haltung kennst und den Mut hast, sie nach außen sichtbar zu machen.
Ich weiß, wie sich neue Verantwortung anfühlt. Wie schnell man zwischen Erwartungen, Tempo und Zweifeln den eigenen Kern aus dem Blick verliert. Und ich weiß auch: Genau dort entsteht Wachstum. Aus meiner eigenen Erfahrung im Wachsen innerhalb der IT- und Beratungswelt bringe ich Dir das mit, was Dich wirklich weiterbringt – klare Impulse, ehrliches Feedback und einen geschützten Raum, in dem Du Dich entwickeln kannst.
Ob live vor Ort oder online – meine Seminare sind keine Theorieveranstaltungen. Sie sind intensive Entwicklungsräume. Du kommst in Deine Kraft, gewinnst Sicherheit und lernst, wie Du als Führungspersönlichkeit sichtbar wirst und Orientierung gibst.
Wenn Du bereit bist, Deine Führung aktiv zu gestalten, dann lass uns starten.
Ich freue mich auf Dich, Claudia
Live oder Online – Du entscheidest, welches Format zu Dir passt
Live-Seminare – intensiv, nah, kraftvoll
Wenn Du Energie aus Begegnungen ziehst und es liebst, in einer Gruppe direkt in die Erfahrung einzutauchen, sind die Live-Seminare perfekt für Dich.
Du profitierst von:
unmittelbarem Austausch und persönlicher Dynamik
tiefer, gemeinsamer Arbeit vor Ort
einem geschützten Raum, in dem Entwicklung spürbar wird
Online-Seminare – flexibel, klar, fokussiert
Wenn Du räumliche Flexibilität brauchst oder Lernen in kompakter Form bevorzugst, bieten Dir meine Online-Seminare maximale Freiheit – ohne Abstriche in der Tiefe.
Du profitierst von:
ortsunabhängiger Teilnahme
strukturierten, kompakten Einheiten
klaren Impulsen und interaktiven Live-Sessions
Beide Wege bringen Dich weiter. Entscheidend ist, welches Format Dich in Deinem Alltag am besten unterstützt und in welchem Rahmen Du Dich am stärksten entfalten kannst.
Live Workshops
Intensiv. Persönlich. Vor Ort.
Souveränen bleiben, wenn es schwierig wird.
Konflikte gehören zum Alltag – ob mit Kund:innen, Kolleg:innen oder im Team. In diesem Seminar lernst Du, auch in herausfordernden Situationen ruhig, klar und respektvoll zu bleiben. Du erfährst, wie Du Grenzen setzt, deeskalierst und gleichzeitig Beziehung und Würde bewahrst – Deine eigene und die der anderen.
Was Du mitnimmst:
Klarheit über Konflikttypen und Eskalationsstufen
Praktische Kommunikations-Tools und Stopp-Sätze für den Alltag
Techniken zur Selbstregulation und inneren Ruhe
Mehr Sicherheit im Umgang mit schwierigen Menschen und Momenten
Infos kompakt:
Live Interaktions-Workshop
Dauer: 1 Tag
auf Anfrage oder als individuelle Team-Schulung
Zielgruppe: Mitarbeitende, Führungskräfte und Teams, die sicherer im Umgang mit Konflikten, Stress und emotional herausfordernden Situationen werden wollen
Gelassen bleiben, wenn es darauf ankommt.
Im hektischen Alltag geraten wir schnell unter Druck – sei es durch hohe Erwartungen, Zeitstress oder innere Antreiber. In diesem Workshop lernst Du, Stress früh zu erkennen, gelassener damit umzugehen und Deine Resilienz nachhaltig zu stärken. Du bekommst alltagstaugliche Tools, um klarer, ruhiger und selbstbestimmter zu handeln – auch in turbulenten Momenten.
Was Du mitnimmst:
Die 7 Säulen der Resilienz verstehen und anwenden
- Stressauslöser besser erkennen: Stressoren, mentale Stressverstärker & Stressreaktionen
- Mental-Management für klare Gedanken und mehr Handlungsfähigkeit
- Übungen für Perspektivwechsel, Emotionsregulation und mentale Agilität
- Praktische Strategien für mehr Balance im Alltag
Infos kompakt:
Praxis-Workshop
Dauer: 1 Tag
Termine auf Anfrage oder als Team-Training buchbar
Zielgruppe: Mitarbeitende, Führungskräfte & Teams, die Belastungen souveräner bewältigen möchten – und einen wirksamen Umgang mit Stress, Emotionen und herausfordernden Situationen suchen.
Auftreten, das bleibt.
In diesem Seminar entdeckst Du, wie Du Deine Persönlichkeit, Deine Stärken und Deine professionelle Wirkung bewusst einsetzt. Du lernst, wie Du wahrgenommen wirst, wie Du authentisch Präsenz zeigst und wie Du Deine Kompetenz klar transportierst – ohne Masken, ohne Druck, dafür mit innerer Sicherheit.
Was Du mitnimmst:
Deinen ersten Eindruck bewusst gestalten
Stressfaktoren erkennen & regulieren
Empathie als Führungs- und Kommunikationskompetenz einsetzen
- Nonverbale Kommunikation & Schauspieltechniken für authentische Präsenz
- Eigene Stärken sichtbar machen und wirksam nutzen
- Eine selbstbewusste, souveräne Ausstrahlung im beruflichen Alltag
Infos kompakt:
Praxis-Workshop
Dauer: 1 Tag
Termine nach Vereinbarung
Zielgruppe: Frauen in Führung, Selbstständige & Expertinnen, die ihre Wirkung besser verstehen und stärken möchten – besonders in Situationen, in denen Präsenz, Kommunikation und Authentizität entscheidend sind.
Dein Business auf den Punkt gebracht.
Du weißt, was Du kannst und dennoch fällt es Dir schwer, das klar und überzeugend auf den Punkt zu bringen?
In diesem Live-Workshop lernst Du, Dein Business und Dich selbst mit Klarheit, Souveränität und Persönlichkeit zu präsentieren – ohne Dich zu verbiegen. Gemeinsam finden wir Worte, die wirklich zu Dir passen – und in Erinnerung bleiben.
Was Du mitnimmst:
Deinen authentischen Elevator Pitch – klar, echt & wirkungsvoll
Sicherheit, Dich in Gesprächen, auf Bühnen oder online souverän zu zeigen
Neue Perspektiven auf Dein Wirken – und die Worte, die Dich tragen
Infos kompakt:
Live Interaktions-Workshop
Dauer: 3h
Termine nach Vereinbarung
Zielgruppe: Frauen in Führung, Selbstständige & Expertinnen, die ihr Profil schärfen und selbstbewusst zeigen möchten, wer sie sind
Starke Führung, klare Kommunikation und stressresistente Teams sind der Schlüssel zu langfristigem Erfolg. So werden Konflikte vermieden, souveräne Entscheidungen getroffen und Motivation erhalten.
Nach einem Analysegespräch erstelle ich ein maßgeschneidertes Workshop-Konzept, das exakt auf individuelle Ziele und Herausforderungen abgestimmt ist.
Meine Themen im Überblick:
- Leadership & Führung
Teams erfolgreich leiten & motivieren
Souverän Entscheidungen treffen
Von der Kollegin zur Chefin wachsen
Führen in der Veränderung
Delegieren & Priorisieren
- Kommunikation & Gesprächsführung
Effektive Kommunikation für Führungskräfte
Feedback & Kritik souverän meistern
Verhandlungen erfolgreich führen
Konflikte souverän lösen
Präsenz & Wirkung – überzeugend auftreten
Resilienz & Stressmanagement
Innere Antreiber erkennen & gezielt handeln
Prioritäten setzen & Strukturen schaffen
Mehr Gelassenheit durch gezielte Strategien
Mentale Stärke entwickeln
Leistungsfähig ohne auszubrennen
Infos kompakt:
- Formate: Halbtages-, Tages- & Mehrtages-Workshops
- kleine Gruppen für intensive Lernerfahrung
- praxisnah & sofort umsetzbar – für nachhaltige Ergebnisse
Online Seminare
Flexibel. Interaktiv. Digital.
Klarheit für Frauen mit Verantwortung.
Reflektiere Deinen Führungsstil, stärke Deine innere Klarheit und finde Deinen Weg, souverän mit Veränderung und Verantwortung umzugehen – ganz ohne Dich zu verbiegen.
Du führst ein Team. Du meisterst Meetings, Veränderungen und Erwartungen – jeden Tag. Und doch fragst du Dich manchmal: Führe ich eigentlich so, wie ich wirklich bin?
Dieser 4-Wochen-Kurs ist Dein Raum für Reflexion, Orientierung und erste Schritte in eine Führung, die sich echt anfühlt – und wirkt.
Für wen ist dieser Kurs?
Für Frauen in Führungspositionen, die:
- das Gefühl haben, zwischen Erwartungen zerrieben zu werden
- mit Unsicherheit in Positionen mit Verantwortung ringen
- sich mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Verbindung wünschen
Was Du mitnimmst
- Du erkennst Dein eigenes Führungsbild und Deine Stärken
- Du gewinnst mehr Sicherheit im Umgang mit Wandel
- Du findest einen Führungsstil, der zu Dir passt
- Du fühlst Dich nicht mehr allein mit Deinen Fragen
- Du erhältst Tools & Impulse, die Du sofort anwenden kannst
Führung beginnt bei Dir – und Du musst sie nicht allein gestalten. Komm mit auf diesen Weg und entdecke, wie viel Klarheit schon in Dir steckt.
Dein 4-Wochen-Training für Gespräche, die wirken.
Fühlst Du Dich in Mitarbeitergesprächen manchmal unsicher, überfordert oder einfach unwohl? Hast Du Angst, zu streng oder zu weich rüberzukommen – oder nicht das Richtige zu sagen?
Dann ist dieser 4-Wochen-Onlinekurs für Dich gemacht.
Hier geht es nicht um starre Techniken, sondern darum, Gespräche so zu führen, dass sie klar und wertschätzend wirken – und sich für Dich richtig anfühlen.
Für wen ist dieser Kurs?
- Für Frauen in Führungspositionen
- Für Projektleiterinnen und Teamverantwortliche
- Für Selbständige, die Mitarbeitende oder Freelancer führen
Was Du mitnimmst
- Du fühlst Dich sicher – egal ob Feedback-, Kritik- oder Entwicklungsgespräch
- Du vermittelst Deine Botschaften klar und wertschätzend
- Du bleibst souverän, auch wenn es schwierig wird
- Du führst Mitarbeitergespräche, die Wirkung haben – und die Beziehung stärken
- Du erhältst Tools & Impulse, die Du sofort anwenden kannst
Führung beginnt bei Dir – und du musst sie nicht allein gestalten. Komm mit auf diesen Weg und entdecke, wie viel Klarheit schon in Dir steckt.
Meine Arbeitsweise als Trainerin
Als Trainerin, Mentorin und Begleiterin für Frauen in Führungsrollen arbeite ich klar, persönlich und immer mit Blick auf das, was Dich wirklich stärkt. Meine Arbeit basiert auf drei Säulen, die Dich in Deiner Führungsentwicklung tragen und weiterbringen:
1. Authentizität & Selbstführung
Führung beginnt innen. Bevor Du andere Menschen führst, brauchst Du eine innere Haltung, die trägt. Gemeinsam entdecken wir, wie Du Deine Stärken sichtbar machst, Deine Klarheit findest und Präsenz entwickelst – ohne Rollenklischees, aber mit echter Wirkung.
2. Methoden & Kompetenz mit Herz
Du bekommst Tools, Modelle und konkrete Methoden, die in der Praxis funktionieren – von Kommunikation und Auftrittswirkung bis zu Selbstregulation und mentaler Klarheit. Aber genauso wichtig: Wir arbeiten menschlich, nah und lebensnah. Nicht Technik um der Technik willen, sondern spürbare Veränderung, die Dich wirklich weiterbringt.
3. Verbindung & Community
Führung ist kein Einzelweg. In meinen Seminaren entsteht ein Raum für Austausch, Reflexion und echtes Wachstum – gemeinsam mit anderen Frauen, die ähnliche Fragen bewegen wie Dich. Hier findest Du Unterstützung, Inspiration und ein Netzwerk, das trägt.
Ich begleite Dich so, dass Veränderung nicht nur passiert – sondern sich für Dich richtig anfühlt. Wenn Du bereit bist, Führung so zu leben, wie sie zu Dir passt, dann gehen wir diesen Weg gemeinsam.